Quoi de mieux pour partir l’année en beauté qu’un bon just vert. Ça aide à nettoyer le corps avec les bienfaits des légumes verts qui song remplis de vitamines et minéraux qui seront rapidement assimilés pour donner de l’énergie et régénérer votre organisme. Je partage donc ma meilleure recette de jus vert avec vous.
Ingrédients:
-5 tasses de kale ou d’épinards
-4 pommes vertes
-4 branches de céleri
-1 demi citron
-un morceau de gingembre au goût
Mettez le tout dans un extracteur à jus. On filtre ensuite le jus avec un passoire et on déguste. Se conserve jusqu’à 3-4 jours au réfrigérateur.